Zimowa sypialnia
W zimie najchętniej nie wychodzilibyśmy z ciepłego łóżka, spod miękkich koców i puszystych kołder. Jak ocieplić wnętrze sypialni, by spotęgować błogi nastrój oraz cieszyć się ciepłem bez włączania dodatkowego ogrzewania? Jak zarazem obniżyć koszty użytkowania i zmniejszyć zużycie energii dzięki prostym i tanim rozwiązaniem?
- Ustaw w łatwo dostępnym miejscu ładny kosz lub pudełko, które wypełnisz ciepłymi kapciami dla domowników, wełnianymi skarpetami i dodatkowymi kocami. Dzięki temu domownicy będą mogli szybko sięgnąć w razie potrzeby po ciepłe rzeczy.
- Nadszedł czas, by zacząć używać solidnej, ciepłej kołdry oraz tworzyć warstwy dokładając na wierzch koc czy pled. Staraj się wybierać materiały takie jak bawełna organiczna i len oraz flanela i wełna.
- Sprawdź uszczelki w oknach i drzwiach. W razie potrzeby wymień je, zanim nadejdą poranne przymrozki.
- Jeśli marzniesz w nocy, używaj ciepłych, grubych skarpet lub nawet czapki (nie bez powodu niegdyś do spania używało się szlafmycy).
- Odsuń swoje łóżko od okna. Co prawda, to rozwiązanie nie nadaje się do każdej sypialni, ale jeśli Twoje łóżko jest ustawione pod oknem, warto przesunąć je w inną część pokoju. O ile okna w naszej sypialni nie są dwu- lub trzyszybowe, szkło w nocy znacznie ostygnie, chłodząc również powietrze od wewnętrznej strony pomieszczenia, przez co w przypadku spania przy oknie, będzie Ci znacznie chłodniej.
- Osłaniaj okna. Gdy zasłonisz rolety lub powiesisz ciężkie, klasyczne zasłony w radosnym kolorze, stworzysz dodatkową i skuteczną izolację termiczną.
- Ogrzej swoje stopy. Zainwestuj w dywan z miękkim, wysokim włosiem lub ze sztucznego futra.
- Ten sposób może się wydawać nieco staroświecki, lecz termofor lub butelka wypełniona gorącą wodą może Ci zapewnić ciepło podczas najzimniejszych nocy. Umieść jeden z tych przedmiotów w swoim łóżku, aby je rozgrzać, a będziesz spać jak dziecko.
- Używaj olejków eterycznych. Zapach rumianku, lawendy czy gorzkiej pomarańczy może poprawić jakość snu.
- Światło świec dodaje w sypialni ciepła i romantyzmu. Pamiętaj tylko by zgasić płomienie, zanim pójdziesz spać lub dla bezpieczeństwa użyj świec LED do wielokrotnego ładowania.
Powrót 
